“در این مدت نکات بسیاری آموختم. از نظر روانی البته به نکات جدیدی رسیدم. اما هم چنین زمان آن را داشتم که روی ضعف‌های‌ام هم کار کنم. این‌ها چیزهایی است که هنگامی که زیاد بازی می‌کنید زمان فکر کردن به آن‌ها را ندارید … اما از طرف دیگر، روی سکوها و پشت تلویزیون دید به‌تری از بازی دارید و می‌توانید از جای‌گیری دیگر مدافعان بسیار بیاموزید. این کاری است که من انجام دادم.” (توماس فرمائلن مدافع آرسنال درباره‌ي مصدوميت طولاني‌مدت اين فصل‌اش؛ اين‌جا)
هر از چند گاهي بد نيست که در ذهن‌مان خودمان را از کارمان اخراج کنيم! يعني از کارمان فاصله بگيريم؛ ببينيم کجا اشتباه کرده‌ايم و چه کارهايي را درست يا غلط انجام داده‌ايم. حواس‌مان باشد که کسي دل‌اش به حال ما نمي‌سوزد و خودمان بايد براي به‌روز بودن و توسعه‌ي شخصي‌مان دست به کار شويم.
در کنار اين کار چه به‌تر که از خوب و بد و درست و نادرست کار ديگران هم درس بگيريم.
پ.ن. ميلاد “تنهاترين مرد خدا” و روز پدر، بر همه مبارک!